Ընդամենը 4 օրում մաքրեք թոքերը նիկոտինից, մանրէներից և թունավոր ու վտանգավոր նյութերից

Մեր թոքերը կարիք ունեն ժամանակ առ ժամանակ մաքրման։ Միգուցե չենք ծխում, բայց առօրյայի թունավոր նյութերը, ածխաթթու գազը և այլ մանրէներ ներթափանցում են մեր օրգանիզմ է թոքերի միջոցով։

Եվ այս պահին մեր թոքերը ունեն մաքրման կարիք։ Այս հրաշալի խորհուրդները կօգնեն ձեզ ընդամենը 4 օրում մաքրել թոքերը նիկոտինից, մանրէներից և թունավոր ու վտանգավոր նյութերից։

Սակայն հիշեք, որ այս միջոցը օգտագործելուց 2 օր առաջ և 2 օր հետո, այսինքն 8 օր կաթնամթերք չօգտագործեք, քանի որ այս միջոցը անիմաստ կլինի։ Այսպիսով, այդ 4 օրը շատ հեղուկ օգտագործեք ՝ ջուր, թեյ և այլն։

Ալկոհոլ, ծխախոտը հակացուցված է, ինչպես նաև կաթնամթերքը և ածուխի վրա պատրաստած մթերքները։ Հարկավոր է քնելուց առաջ հատապտուղներով պատրաստած հյութ խմեք։

Իսկ օրվա ընթացքում օրական 0,5 լիտրի չափով գազարի հյութ խմեք։ Սրանք շատ կարևոր է կիրառելը։ Իսկ ուտելիս ձեր սննդակարգ ներառեք բազուկ, լոլիկ։

նաև պետք է ինգալացիա անեք էվկալիպտի եթերային յուղով։ Մի քանի կաթիլ լցրեք առացրած ջրի մեջ և 10 րոպեով գլուխը իջեցրեք այդտեղ և շնչեք այդ օդը։

 

դիտվել է 523 անգամ
Լրահոս
Ամենաընթերցվածները